۳ عامل خطرناک برای قلب
دادههای یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داده است نوشیدنیهای شیرینشده با قند، صرفنظر از میزان ورزشی که میکنید، خطر بیماری قلبی را افزایش میدهند.
دادههای یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داده است نوشیدنیهای شیرینشده با قند، صرفنظر از میزان ورزشی که میکنید، خطر بیماری قلبی را افزایش میدهند.
فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما میتواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
پژوهشی تازه نشان میدهد خوردن یک مشت بادام در روز به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک میکند.
با آن جثه کوچک و موهای لَخت و چهره سبزه وارد حیاط خانه میشود و میگوید: «پَ هنوز نرفتین! مگه نشنیدین گفتن مردم باید شهر رو تخلیه تا یه وقت خدای نکرده اسیر نشن؟» مادر با چشمغرهای میگوید: «منتظر تو بودیم! آماده شو تا بریم!»
قلبش همیشه تند تند میزد. دوستانش تند تند رفته بودند و او در این زمین فقط با قلبش زنده بود. با قلبی که همیشه عجول بود، دلی که تحمل این زمین را نداشت و میخواست هرچه زودتر آسمانی شود؛ اما قلب او یک راز دارد. رازش این است که قلبش مال خودش نبود؛ قلبش برای همه میتپید. در قلبش برای همه غیر از خودش جا داشت. در آسمان دلش همه غیر از خودش میدرخشیدند. او فقط نور آنها را نگاه میکرد و به دنبالش بود. نور چیزی است که او را بیتاب کرد و آخر نیز به سرچشمه تمام نورهای عالم رسید.