ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. در فصول سرد سال که کمتر در معرض آفتاب قرار داریم مقدار ویتامین دی در بدن کم شده و عوارضی مانند افسردگی دارد. به همین بهانه در این مقاله منابع ویتامین دی در فصول سرد سال را به شما معرفی می کنیم.
کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است.
این جاندار اگرچه دهان، معده و چشم ندارد اما غذای خود را پیدا میکند و میخورد. «بلاب» یاد میگیرد که چگونه از موانع عبور کند و به غذای خود برسد. این ارگانیسم یاد می گیرد که طی زمان سریعتر به غذای خود برسد. ویژگی مهم دیگر این جاندار آن است که ۷۲۰ عضو جنسی دارد.