برچسب فشار کاری

چطور با همسر عصبانی هنگام فشار اقتصادی رفتار کنیم؟

اگر شوهرتان همیشه فردی عصبانی بوده، این مقاله درباره چنین شرایطی نیست. موضوع این مقاله همسری است که معمولاً فردی منطقی و آرام بوده اما در یک دوره خاص، هم‌زمان با افزایش فشارهای کاری، نگرانی‌های مالی و شرایط اقتصادی، زودرنج‌تر و عصبانی‌تر شده است.

دردسرهای بی‌خوابی و کم‌خوابی در محل کار

این روانشناس با بیان این که بی‌خوابی ناشی از فشار کاری باعث ایجاد علائم جسمانی و روانی می شود، گفت: معمولا این بی‌خوابی ناشی از فشار کاری فقط در طی شب نیست، بلکه در روز هم علائم جسمانی و رفتاری و روانی دیده می شود و سیستم بدن در استرس می رود.