برچسب شنا
تمرینات کاردیو چیست | روش چربی سوزی با تمرین | نحوه انجام کاردیو برای کاهش وزن
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مدال طلای هومر عباسی در مسابقات شنای غرب آسیا
ملیپوش گلستانی ایران در رقابتهای قهرمانی شنای غرب آسیا در آستانه، با عملکردی مقتدرانه و ثبت رکورد ۵۷.۴۵ ثانیه، مقام نخست ماده ۱۰۰ متر کرال پشت را کسب کرد.
ورزش شنا برای رسیدن به تناسب اندام | فواید شنا کردن برای سلامت
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
دومین طلای هومر عباسی در شنای غرب آسیا؛ انتخاب نماینده ایران به عنوان بهترین شناگر پسر
شفقنا- هومر عباسی در دومین روز رقابتهای شنای قهرمانی غرب آسیا در آستانه قزاقستان، با ثبت زمان ۲۵.۷۶ ثانیه در ماده ۵۰ متر کرال پشت به مدال طلا دست یافت.
کار آسان واترپلو و شنایی که به دنبال کسب سهمیه جهانی است/ عیار شیرجه مشخص میشود؟
واریس پا چیست؟ بررسی کامل علائم، علتها، روشهای درمان و راههای پیشگیری از واریس پا
واریس پا یکی از شایعترین بیماریهای عروقی است که میلیونها نفر در سراسر جهان، بهویژه زنان و افراد میانسال، با آن مواجه هستند. این بیماری زمانی ایجاد میشود که دریچههای داخلی سیاهرگها عملکرد طبیعی خود را از دست میدهند و خون بهجای حرکت صحیح به سمت قلب، در رگها تجمع پیدا میکند. نتیجه این اختلال، بزرگ شدن، پیچخوردگی و برجسته شدن رگهای سطحی پا است که علاوه بر ایجاد ظاهری ناخوشایند، میتواند با درد، سنگینی، تورم و احساس خستگی در پاها همراه باشد.
هشدار سطح زرد هواشناسی برای فعالیت های دریایی در گیلان
دریای خزر تا فردا در گیلان برای فعالیتهای دریایی و شنا نامناسب است.
