برچسب شاد

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می‌دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

یک روانشناس با اشاره به اینکه برخی والدین تصور می‌کنند هرچقدر اسباب بازی‌های متنوع‌تر و گرانتری برای بچه‌ها بخرند آنها بیشتر شاد می‌شوند، تاکید کرد: اینکه والدین صرفا به خرید اسباب بازی گران قیمت و متنوع برای بچه‌ها اکتفا کنند فقط از سر باز کردن مسئولیت والد گری آنها در قبال بچه‌ها محسوب می‌شود چراکه اساسا هرچقدر پدر و مادر وقت بیشتری با فرزندان بگذرانند آنها خوشحال‌تر خواهند بود.

‌می‌توان با تسلط بر هنر ر‌ها کردن، راه رسیدن به شادی و رفاه پایدار را کشف کرد. در این مطلب ۱۰ راه ساده برای دستیابی به شادی به شما معرفی می‌کنیم.