مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، مطالعهای جدید که در حوزه Nutritional Psychiatry منتشر شده، نشان میدهد مصرف بیشتر برخی مواد مغذی، بهویژه فیبر و فولات، با احتمال کمتر بروز علائم افسردگی ارتباط دارد. این یافتهها بار دیگر نقش مهم انتخابهای غذایی روزمره در سلامت روان را برجسته میکند.
به گزارش خبرآنلاین، کاهش تمرکز، فراموشیهای مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانههای رایج «مهمغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن میشوند. حالا یک متخصص تغذیه با معرفی ۱۰ خوراکی مفید، راهکارهایی ساده و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی ارائه کرده است.
ICTPRESS - پس از دههها بحث و پژوهش فدراسیون بینالمللی دیابت نوع جدیدی از دیابت را به رسمیت شناخت.