برچسب سهیلا دوست پژوه

اگر احساس می کنید دارای کاراکتر شخصیتی هستید که از لحاظ روابط اجتماعی، مهارت چندانی ندارد یا می خواهید وارد گفتگوهای جمعی شوید، اما خجالتی هستید، نباید نگران باشید و یا تصور کنید که این وضعیت قابل اصلاح نیست چرا که شما می توانید زندگی اجتماعی و حرفه ای خود را به راحتی تغییر دهید و به سوی اجتماعی بودن گام بردارید.

خودشناسی یک پله بزرگ در مسیر موفقیت است که اگر بتوانید از آن بالا بروید واقعاً حرکت بزرگی انجام داده اید.

پنج سال پیش، شوهر من جیک برای یک مسابقه تمرین کرد. او یک دوچرخه جاده روی جدید خریده بود و صبح روز آفتابی شنبه بیدار شد تا اولین تمرین خود را آغاز کند.

این روزها مشغله های ما بسیار بیشتر از گذشته شده است. مسئولیت ها و وظایفمان نیز بیشتر شده، ما بیشتر از گذشته کار می کنیم و بیشترهم خسته می شویم. با این حال به چیزهای کمتری دست می یابیم و همین امر باعث شده که خوشحال نباشیم. اما باور کنید لازم نیست که به این صورت زندگی کنید.

ایده های بزرگ همواره با یک رویا شروع شده اند. در حقیقت ، رویا پیش نیاز بنا نهادن امپراطوری های بزرگ است و می توان آن را یکی از مؤلفه های اصلی خلق و تولید در نظر گرفت. بنابراین بهتر است به خودمان اجازه خیال بافی و رویاپردازی بدهیم.

شاید شما در حال حاضر، در تکاپو باشید تا کارکنان، منابع و استراتژی‌های خود را برای دستیابی به موفقیت بیشتر در سال جدید با هم هماهنگ کنید، اما من می‌خواهم در این ماه پایانی سال شما را به چالش جدیدی دعوت کنم تا بتوانید در سال جدید بیشترین سود را از آن خود کنید.

بسیاری از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که در جنبه های مختلف زندگی همبستگی نزدیکی بین موسیقی و موفقیت وجود دارد.

کارهای عجیب و غریبی از خوردن تنقلات مختلف تا همنشینی با همکاران می تواند به تقویت توان مغز، افزایش تفکر خلاق و بهبود تصمیم گیری شما کمک کند.