برچسب سلامت

در دشوارترین شرایط چگونه امیدوار باشیم؟

نباید از نظر دور داشت اگر امید داشتن آسان بود بسیاری از افراد در جامعه از اوج اقتدار گرفتار حضیض ذلت نمی‌شدند. در شرایط دشوار، حفظ هر گونه احساس امیدواری یا خوش بینی نسبت به آینده به طور کلی برای همه افراد ممکن است کاهش یابد. تصور هر آینده‌ای در این شرایط می‌تواند چالش برانگیز است. در این شرایط فکر کردن به آینده‌ای که در آن وقایع تا حدودی مثبت هستند، کمک کننده و امیدبخش است.

انحطاط جامعه غربی با سقوط ارزش‌های خانوادگی

این واقعیت مشهود است که کودکان خانواده‌های تک والدی ۵۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات سلامتی هستند. همچنین، زنانی که والدینشان در دوران کودکی طلاق گرفته‌اند، ۸۳ درصد بیشتر از زنانی که والدینشان ازدواج کرده‌اند، افکار خودکشی را تجربه می‌کنند.

در جنگ اخیر کمبودی در تأمین دارو و فرآورده‌های خونی نداشتیم؛ ضرورت همکاری مجلس برای کاهش هزینه‌ها

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به عملکرد نظام سلامت در جریان جنگ اخیر، از تأمین بدون وقفه دارو، سرم و فرآورده‌های خونی و درمان حدود ۳۳ هزار مجروح غیرنظامی خبر داد و با تأکید بر افزایش هزینه‌های تأمین دارو، خواستار همکاری مجلس برای تقویت حمایت‌های بیمه‌ای و کاهش فشار مالی بر مردم شد.

استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه فیزیک بدن را تغییر میدهد!

استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه و خم نگه‌داشتن مداوم سر می‌تواند به‌مرور الگوی طبیعی وضعیت بدن را تغییر داده و فشار بیشتری به گردن، شانه‌ها، دست‌ها و انگشتان وارد کند؛ با چند عادت ساده می‌توان این فشار‌ها را کاهش داد و به سلامت بدن کمک کرد.

باشگاهی برای تندرستی شهروندان

اگر این روزها اخبار رسانه‌ها را دنبال کرده باشید، احتمالا نام باشگاه تندرستی شهرداری به گوشتان خورده است؛ در روزهای ابتدایی آبان به مدت سه روز در گذر تاریخی چهارباغ افتتاحیه این باشگاه برگزار شد تا شهروندان اصفهانی در جریان راه‌اندازی این باشگاه و نحوه فعالیت آن قرار بگیرند.

ورزش کردن در آخرهفته خطر مرگ بر اثر بیماری‌ها را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که فقط در تعطیلات پایان هفته می‌توانند ورزش کنند مشابه افرادی که تمرینات خود را در طول هفته تقسیم کرده‌اند، از فواید سلامتی بهره‌مند می‌شوند و خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان در آنها کمتر است.