برچسب سلامت و زیبایی

۷ راهکار علمی برای کنترل اشتها نسبت به غذاهای ناسالم | از تکنیک «نه گفتن» تا اپلیکیشن‌های موبایل؛ ۴ تکنیک اثبات شده در مطالعات بالینی / تمرین اجتناب-روی‌آوری و نقش حافظه در کاهش هوس + جدول اثربخشی هر روش

بیشتر ما تصور می‌کنیم انتخاب‌های غذایی‌مان کاملا آگاهانه و منطقی است؛ اما علم چیز دیگری می‌گوید. مغز ما پیش از آنکه حتی لقمه‌ای را مزه کند، بر اساس رنگ، بو، صدا، شکل و بافت غذا درباره آن قضاوت می‌کند.

ابلاغ دستورالعمل بهداشتی ویژه محرم و صفر ۱۴۰۵ | معاون بهداشت وزارت بهداشت: نظارت بر تهیه و توزیع نذورات در مراسم عزاداری برای پیشگیری از بیماریهای عفونی روده ای / صدور کارت بهداشت متصدیان و بازرسی از منابع آب، موکب ها و ایستگاه های صلواتی + جزئیات

معاون بهداشت وزارت بهداشت، همزمان با فرا رسیدن ماه‌های محرم و صفر، دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات را به دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ کرد.

عدالت سلامت با پزشک خانواده | طرح پزشک خانواده از مهر ۱۴۰۴ کلید خورد / ۳۰ میلیون ایرانی تحت پوشش؛ هدف اصلی: کاهش هزینه‌های درمان و دسترسی یکسان همه به خدمات پایه + جزئیات

وزیر بهداشت، هدف اصلی از اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع را، برقراری عدالت در سلامت و تسهیل دسترسی تمامی شهروندان به خدمات بهداشتی و درمانی عنوان کرد.

سلامت زنان و درمان سرطان سینه | داروهای دیابت بر روند بهبود سرطان سینه موثرند / متاآنالیز ۲۰۲۵: متفورمین خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را ۴۰ درصد کاهش می‌دهد + جزئیات مکانیسم اثر

داروهای دیابت GLP-۱ ممکن است با نتایج بلندمدت بهتر برای برخی از بیماران سرطان سینه مرتبط باشند.

ویتامین D، کلید طلایی پیشگیری از زوال عقل | کمبود این ویتامین خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۶۰ درصد افزایش می‌دهد / دریافت روزانه ۸۰۰ واحد برای بزرگسالان، سلامت مغز را تضمین می‌کند + بهترین منابع غذایی و زمان مصرف

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش س...

تنهایی و سلامت مغز ۲۸ خرداد ۱۴۰۵ | آیا مغز واقعاً از «تنهایی» بیمار می‌شود؟ / انزوای اجتماعی خطر زوال عقل را ۵۰ درصد افزایش می‌دهد؛ محققان: سلامت روان و حافظه تحت تأثیر مستقیم تنهایی قرار دارند + جدول ۵ نشانه هشداردهنده

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باش...

راز بیماری هزار چهره سیستم ایمنی فاش شد؛ بیماری مرموزی که می‌تواند هر عضوی از بدن را هدف بگیرد / علائم، عوامل خطر و روش‌های تشخیص / هر آنچه درباره این بیماری باید بدانید

یک فوق‌تخصص روماتولوژی، درباره بیماری لوپوس، علائم و راه‌های پیشگیری از آن، توضیحاتی داد.

ویتامین C و یک کشف مهم درباره مغز؛ چگونه این ماده ساده می‌تواند کلید سلامت ذهن در دوران پیری باشد؟ / از پیشگیری از زوال عقل تا تقویت حافظه / جزئیات یافته‌هایی که نگاه دانشمندان به پیری مغز را تغییر داده است

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.