برچسب سلامت روان

خنده‌هایی که نشان از بیماری دارند

خنده می‌تواند به مقابله با اتفاقات ناراحت‌کننده کمک کند. برای مثال اگر اشتباه نابخردانه‌ای از شما سر بزند و در چنین شرایطی بخندید، فشار روانی ناشی از آن اشتباه بر شما کمتر خواهد شد چرا که توانسته‌اید با خندیدن در این موقعیت خاص، خودتان را جدی نگیرید و به اصطلاح «جو را عوض کنید».

زیرک ترینِ مردم و احمق‌ترینِ آن‌ها چه کسانی هستند؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، مرحوم آیت‌الله ضیاءآبادی در درس‌های اخلاق خود، ضمن تبیین اهمیت سلامت روح در برابر هجمه اطلاعات و محیط پیرامون، «زیرکی» و «حماقت» را در گروِ نوعِ آمادگی برای جهانِ پس از مرگ تعریف کرد.

انسان‌ها «حس ششمی» دارند که شاید هرگز درباره آن نشنیده باشید؛ حسی که می‌تواند کلید سلامت روان باشد

درون‌آگاهی به ما کمک می‌کند تغییراتی را که به چشم نمی‌آیند اما مدام در بدن رخ می‌دهند، تشخیص دهیم؛ مانند ضربان قلب، الگوی تنفس، احساس گرسنگی، تشنگی و دمای بدن.

ادب در مدیران

ادب، شاخصه سلامت روان است، که در مدیران باید بیشتر یافت شود. ادب بر دو قسم است: ادب با خدای عز و جل و ادب با بنده‌های او.