برچسب سلامت روان

تحقیقات روانشناسی نشان می دهد با تغییر فصل و کوتاه شدن روزها، رعایت عادات سالم و فعالیت های ساده روزانه می تواند به کاهش اضطراب و حفظ تعادل روانی در زمستان کمک کند.

مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با اشاره به افزایش فشارهای روانی در شرایط جنگی، بر ضرورت توجه ویژه به سلامت روان زنان باردار و ارائه حمایت‌های عاطفی و تخصصی به این گروه تأکید کرد.

کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند.

سال ۱۹۶۳، هیچکاک ترس خود از تخم مرغ را برای روزنامه نگار ایتالیایی اوریانا فالاچی توضیح داد.

جودیت هرمن، روانپزشک آمریکایی حس امنیت را پایه ای ترین نیاز روانی انسان تعریف می کند؛ حسی که در مواقع بحران از بین می رود و بازسازی آن زمان خواهد برد. به همین دلیل است که حتی پس از پایان جنگ هم بسیاری تا مدت ها احساس آرامش نمی کنند.

پژوهشگران هشدار می دهند زنان مبتلا به اختلال کم توجهی و بیش فعالی به طور متوسط حدود پنج سال دیرتر از مردان شناسایی و درمان می شوند؛ موضوعی که می تواند سال ها آن ها را از دریافت مراقبت های مناسب محروم کند.