برچسب سبک زندگی

پزشکان: از هر ۱۰ مرگ در سراسر جهان، یک نفر به دلیل سبک زندگی بی‌تحرک جان خود را از دست می‌دهد

پزشکان بریتانیایی مطالعه‌ای در مورد تأثیر منفی سبک زندگی بی‌تحرک بر سلامت منتشر کرده‌اند و به نتایج ناامیدکننده‌ای رسیده‌اند: کمبود فعالیت بدنی، که عموماً مشخصه اکثر افراد مدرن است، علت یک دهم مرگ و میر است.

چرا مدام سرما می‌خوریم؟

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.

چطور در روزهای پرابهام امید و انگیزه را حفظ کنیم؟؛ راهکارهایی برای آرام‌تر زندگی کردن

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، حس قفل شدن و پوچی مقطعی، در دنیای امروز اصلاً عجیب نیست. وقتی بی‌ثباتی اقتصادی و فشار خبرها، افق روبرو را مبهم می‌کند، ذهن به‌طور طبیعی دست از تلاش برمی‌دارد تا از خودش در برابر ناامیدی محافظت کند.

امانت‌داری مطلق؛ راز اعتماد جهانی به آیت‌الله خامنه‌ای رهبر شهید

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، در روزگاری که فساد مالی و حواشی خانوادگی حاکمان، بزرگ‌ترین چالش اعتمادسازی در جهان سیاست است، سلامت بی‌بدیل زندگی شخصی و خانوادگی رهبر معظم انقلاب، فراتر از یک الگوی اخلاقی، به ستون استوارِ حقانیت و کارآمدی گفتمان انقلاب اسلامی بدل شده است؛