برچسب روانشناسی

چگونه با احساس ناخوشایند «عقب بودن از بقیه» کنار بیایم؟

وقتی دوستانت ازدواج کرده‌اند، همکارت خانه خریده و خواهرت کسب‌وکار موفقی راه انداخته، ممکن است از خودت بپرسی: «چرا من هنوز به آن‌جا نرسیده‌ام؟» این احساس که از بقیه عقب افتاده‌ای، پدیده‌ای رایج است، اما درواقع، هیچ خط زمانی یکسانی برای موفقیت وجود ندارد.

۵۱ درصد از جوانان نسل زد با اختلالات روانی دست و پنجه نرم می‌کنند

بر اساس نتایج یک نظرسنجی، جوانان نسل زد دو برابر بیشتر از نسل پیشین دچار مشکلات روانی هستند. آمار‌ها نشان می‌دهد حدود ۵۱ درصد از افراد ۱۶ تا ۲۴ ساله اکنون با نوعی اختلال روانی مواجه‌اند، رقمی که کارشناسان آن را نگران‌کننده توصیف می‌کنند.

رد فلگ‌هایی که قبل از ازدواج باید آنها را جدی بگیریم

گاهی اوقات دل، چیزی را می‌بیند که به چشم نمی‌آید. عشق می‌تواند گاهی چنان ما را کور کند که از کنار هشدار‌های واضحی که سرنوشت برایمان می‌فرستد، بی‌تفاوت بگذریم. در هر رابطه‌ای، نشانه‌های ظریف و رفتار‌های پنهانی وجود دارند که اگر نادیده گرفته شوند، تضمین می‌کنند که روزی دل شما خواهد شکست.

افسردگی بیماری مسری در کمین نوجوانان

ماهیت مسری عفونت‌های باکتریایی و ویروسی، مانند گلودرد و آنفلوانزا، به‌خوبی شناخته شده است. اگر فردی در اطراف شما به آنفلوانزا مبتلا باشد، شما هم در معرض خطر ابتلا قرار می‌گیرید، زیرا ویروس از طریق قطرات هوا و روش‌های دیگر منتقل می‌شود. اما آیا ممکن است سلامت روان نیز به همین شکل سرایت کند؟ آیا افسردگی می‌تواند واگیردار باشد؟

آیا می‌دانید افراد باهوش‌تر فشار روانی و استرس بیشتری را تحمل می‌کنند؟

هوش بالا فرصت‌های بسیاری برای رشد فردی و اجتماعی فراهم می‌کند، اما همراه با چالش‌ها و فشار‌های روانی است. توانایی تحلیل دقیق رفتار دیگران، پیش‌بینی واکنش‌ها و درک لایه‌های پیچیده روابط اجتماعی باعث می‌شود تعاملات ساده به تجربه‌ای نیازمند تمرکز و انرژی ذهنی تبدیل شود.