دیسک کمر خفیف و شدید چه تفاوتی دارند و آیا نیاز به جراحی دارند؟
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب دیسک کمر
چرا مشکلات ستون فقرات در زنان بیشتر مورد توجه قرار گرفته است؟
در این مطلب به چند عامل مهم که میتوانند احتمال بروز یا تشدید کمردرد و بیماریهای ستون فقرات را در خانمها افزایش دهند، اشاره خواهیم کرد.
هیچوقت قهر نکردم !
هر دو کارمند آموزش و پرورش بودهاند، از همان زمان که باهم آشنا میشوند و تصمیم به ازدواج میگیرند. در ادامه مسیر زندگی، هر دو بازیگر میشوند و...
چطور دیسک کمر را تشخیص دهیم؟
کمردرد همیشه به معنای دیسک کمر نیست، اما اگر درد از کمر به باسن و پا تیر میکشد یا با بیحسی، گزگز و ضعف عضلانی همراه است، ممکن است ریشه مشکل در فتق دیسک باشد.
چند حرکت مفید برای کاهش کمردرد
تمرینات هدفمند و کنترلشده مانند روش مککنزی و حرکات ثباتدهنده ستون فقرات میتوانند نقش مهمی در کاهش درد، بهبود عملکرد حرکتی و پیشگیری از عود مجدد داشته باشند.
برای کدام دردهای کمر باید سراغ پزشک برویم
یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است.
درمان دیسک کمر بدون جراحی: درمان آرتروز کمر در کلینیک درد
بیماری تحلیل برنده دیسک به علت فرآیند طبیعی پیری و بالا رفتن سن به وجود میآید اما گاهی اوقات سرعت تحلیل رفتگی دیسک بالا است.دیسک بین مهرههای ستون فقرات وظیفه جذب ضربه را برعهده دارد و در صورتی که دیسک دچار تحلیل رفتگی شود توانایی آن برای جذب ضربه کاهش . دچارپارگی میشود.
دانلود مقاله ورزش درمانی و علل بروز کمردرد
فهرست :