نتایج این پژوهش اروپایی نشان میدهد اگر شما به جای حدود 340 گرم برنج سفیدی که در هفته مصرف میکنید برنج قهوهای مصرف کنید میزان ابتلا به دیابت 16 درصد کاهش مییابد؛ و اگر به جای مصرف برنج سفید، دانه های کامل را جایگزین کنید این خطر را به میزان 36 درصد بیشتر کاهش میدهید.
با در نظر گرفتن این نکته که مقدار پروتئین هایی که به انعقاد خون کمک می کنند در افراد دارای گروه خون O کمتر است، احتمال کمتری وجود دارد که آنها از مشکلات مرتبط با لخته های خون رنج ببرند.
در تمام این سالها، متفورمین به دلیل توانایی بالای خود در کاهش قند خون شناخته میشد. اما مطالعهای که در سال ۲۰۲۵ در مجله Science Advances منتشر شد، نشان داد این دارو بخشی از بدن را نیز تحت تأثیر قرار میدهد که پیشتر تصور نمیشد: مغز.