برچسب دانستنی ها

اعمال شب دوم ماه رجب

ماه رجب یکی از ماه‌های حرام است که میلاد امام علی (ع) و مبعث پیامبر (ص) در آن واقع شده است و عبادت و شب‌زنده‌داری در این ماه بسیار مورد تأکید است.

ورزش شدید بالاخره برای قلب مضر است؟

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از یک میلیون مرد جوان نشان می‌دهد که تناسب اندام بالا و فعالیت ورزشی شدید، برخلاف برخی نگرانی‌های گذشته، لزوماً خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی یا نامنظمی خطرناک ضربان قلب را افزایش نمی‌دهد و مزایای ورزش برای سلامت قلب همچنان بیشتر از خطرات احتمالی آن است.

آشنایی با معجونی که شما را چاق می‌کند

معجون افزایش وزن با شیر خشک یک راهکار خانگی و فوق‌العاده برای تناسب اندام و چاقی صورت است. این نوشیدنی مقوی کالری بسیار بالایی دارد و مانند طرز تهیه شیرموز با شیر خشک، انرژی مورد نیاز بدن شما را به خوبی تامین می‌کند.