برچسب خودپروری

کتاب درمان کودک درون آسیب دیده`ی خود

نویسنده: ماریا کلارک مترجم: فاطمه سلیمانی وند. نویسنده با استفاده از مفاهیم درمان شناختی-رفتاری، به خوانندگان ابزارهایی برای شناسایی و تغییر الگوهای منفی که از گذشته به یادگار مانده‌اند، ارائه می‌دهد. همچنین، تمرین‌های عملی برای مقابله با ترس از طرد…

کتاب فراغت

نویسنده: جان فیج مترجم: فاطمه ثابتی ی نیست، بلکه ابزاری برای حفظ تعادل، تداوم عملکرد و پیشگیری از فرسودگی معرفی می‌شود. درباره جان فیج جان فیچ نویسنده‌ی چهار کتاب، از جمله کتاب پرفروش «وقت استراحت» است. او از آستین، تگزاس…

کتاب تروما و بهبوی

نویسنده: یودیت هرمان مترجم: مرضیه ملک محمدی های اجتماعی و سیاسی ممکن نیست، و درک تروما به عنوان یک مسئله جمعی و نه فردی می‌تواند به فرآیند بهبودی کمک کند. هرمان با ترکیب رویکردهای علمی و انسانی نشان می‌دهد که…

کتاب ارزان‌تر از تراپی

نویسنده: لیزکلی مترجم: زهرا جوهریان زاده ، ممکن است برخی مطالب را آشنا یا ساده بیابند. همچنین خود نویسنده تصریح می‌کند که این اثر جایگزین درمان حرفه‌ای نیست، بلکه مکملی برای آن محسوب می‌شود. در جمع‌بندی، «ارزان‌تر از تراپی» است…

کتاب عاشق بمانیم

نویسنده: سوزان اسکات مترجم: فاطمه رضایی (1359) شد. همچنین، برای زوج‌هایی که با بحران‌های شدید یا آسیب‌های عمیق دست به گریبانند، یک دفترچه هدایت‌شده ممکن است کافی نباشد و نیاز به حمایت درمانی حرفه‌ای همچنان باقی بماند.در نهایت، «عاشق بمانیم»…

کتاب فوت کوزه‌گری روابط موفق

نویسنده: آلن دوباتن مترجم: بنفشه شریفی خو ز دیگر کتاب‌های مشابه متمایز می‌کند. درباره آلن دوباتن آلن دوباتن، زاده ی 20 دسامبر 1969، نویسنده ی سوییسی/انگلیسی است.دوباتن در زوریخ به دنیا آمد. پدرش که در مصر به دنیا آمده بود،…

کتاب عشق ایمن

نویسنده: جولی مینانو مترجم: احمد طه ممدوح ازم برای این کار را ندارید، «عشق ایمن» نوشته‌ی «جولی مینانو» یکی از بهترین گزینه‌ها برای شما می‌باشد. این کتاب به داشتن‌ رابطه‌ی ایمن و پایدار در روابط بزرگسالان می‌پردازد و از نگاه…