مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
ساعتهای طولانی خیره شدن به موبایل، لپتاپ و تبلت میتواند با کاهش پلک زدن، خشکی، سوزش، خستگی و تاری موقت دید همراه باشد؛ اما هر تاری دیدی ناشی از صفحهنمایش نیست و تداوم یا تشدید علائم میتواند نشانه یک مشکل چشمی یا بیماری زمینهای باشد.
محققان در پژوهشی جدید بررسی کردهاند که آیا یک مجموعه تمرین ساده میتواند خستگی چشم را در میان دانشجویانی که ساعتهای طولانی پشت رایانه مینشینند کاهش دهد یا نه، و تلاش کردهاند در این زمینه پاسخی روشن ارائه کنند.
تا حالا شده خستگی چشم شما را از انجام کارهای ضروری خود توسط کامپیوتر باز دارد؟ اگر جواب مثبت است حتما از خود پرسیده اید چه اقدامات پیشگیرانه ای برای جلوگیری از خستگی چشم و ادامه کار با رایانه در حالت مطلوب تر وجود دارد. اقداماتی مقدماتی از
استادیار دانشگاه علومپزشکی اصفهان در گفتوگویی جدید تأکید کرد که بلفاروپلاستی نمیتواند فرم چشمها را تغییر دهد، بلکه تنها آنها را جوانتر و شادابتر میکند. این جراحی زیبایی میتواند مشکلاتی همچون سنگینی پلک و محدودیت دید را نیز برطرف کند، اما نباید انتظار تغییرات غیرواقعی داشت.
در فصل زمستان، مشکلات چشمی نظیر خشکی و سوزش چشم به دلیل هوای سرد و خشک رایجتر میشود. برای پیشگیری از این ناراحتیها، چند راهکار ساده وجود دارد که میتواند به حفظ سلامت چشمها کمک کند.
نتایج تحقیقات علمی روز نشان میدهد که استفاده مداوم از دستگاههای دیجیتال با مشکلاتی مانند خشکی چشم، خستگی بینایی، سردرد و حتی افزایش خطر نزدیکبینی در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
سلامت چشم چیزی نیست که تا زمان بروز مشکل به آن فکر کنیم. اما با پرهیز از چند عادت ساده میتوان از بسیاری از بیماریها و آسیبهای چشمی در کوتاهمدت و بلندمدت پیشگیری کرد. در ادامه، توصیههای مهم چشمپزشکان را میخوانید.
جراح و فوق تخصص چشم گفت: طبق آخرین تحقیقات، احتمال آسیب شبکیه به علت نور آبی ساطعشده از نمایشگرها در شدت های معمول، کم است و بخش عمده مشکلات کاربران، به شیوه استفاده از نمایشگرها و عادتهای نادرست هنگام کار با آنها مربوط میشود.