برچسب تغذیه کودک

تغذیه کودک در عصر فست‌فود؛ چطور آسیب را کم کنیم؟

در دنیای امروز، فست فودها به بخشی جدایی‌ناپذیر از سبک زندگی بسیاری از خانواده‌ها تبدیل شده‌اند. مشغله‌های روزمره، کمبود زمان برای آشپزی و جذابیت ظاهری غذاهای آماده باعث شده است که کودکان بیش از گذشته در معرض مصرف انواع فست…

بهترین خوراکی‌های تابستانی برای کودکان؛ میان‌وعده‌های سالم و خوشمزه برای روزهای گرم

تابستان برای کودکان فصل بازی، تفریح و فعالیت‌های بیشتر در فضای باز است. اما افزایش دمای هوا باعث می‌شود بدن کودکان سریع‌تر آب و املاح خود را از دست بدهد. از آنجایی که سیستم تنظیم دمای بدن کودکان هنوز به…