مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
انتخاب بین هتل و هاستل فقط انتخاب میان «گران» و «ارزان» نیست. دو اقامتگاه ممکن است در یک محله قرار داشته باشند اما تجربه کاملاً متفاوتی ایجاد کنند. هتل معمولاً بر اتاق خصوصی، خدمات و آرامش تمرکز دارد؛ هاستل بیشتر با تخت خوابگاهی، فضاهای مشترک، آشپزخانه و ارتباط میان مسافران شناخته میشود. با این حال هاستلهای مدرن میتوانند اتاق خصوصی داشته باشند و هتلهای اقتصادی نیز ممکن است امکانات بسیار محدودی ارائه دهند.
افزایش وزن در بارداری بخش طبیعی رشد جنین و سازگاری بدن مادر با حاملگی است. وزن اضافهشده فقط مربوط به وزن نوزاد نیست؛ جفت، مایع آمنیوتیک، افزایش حجم خون، رشد رحم و سینهها، مایعات بدن و ذخایر انرژی نیز در آن سهم دارند. بنابراین تلاش برای ثابت نگه داشتن وزن یا کاهش وزن خودسرانه در این دوره میتواند دریافت مواد مغذی را مختل کند.
نان اضافه یکی از رایجترین مواد غذایی باقیمانده در خانه است. نان لواش، سنگک، بربری، باگت یا تست ممکن است بعد از یک یا دو روز بافت نرم و تازه خود را از دست بدهد، اما اگر نشانهای از کپک، بوی نامطبوع یا آلودگی نداشته باشد، هنوز میتوان آن را به غذاها و میانوعدههای خوشمزه تبدیل کرد.
انسولین دارویی حساس به دما، نور و شرایط نگهداری است. اگر این دارو یخ بزند، مدت زیادی در گرما باقی بماند یا پس از باز شدن بیشتر از زمان مجاز استفاده شود، ممکن است بخشی از قدرت خود را از دست بدهد. در چنین شرایطی حتی اگر ظاهر محلول طبیعی به نظر برسد، احتمال دارد قند خون را مانند گذشته کاهش ندهد.
دیابت نوع دو همیشه با علائم شدید و ناگهانی آغاز نمیشود. در بسیاری از افراد، قند خون بهآرامی و طی ماهها یا سالها افزایش پیدا میکند. ممکن است فرد فقط کمی بیشتر از گذشته تشنه شود، شبها برای ادرار از خواب بیدار شود، خستگی مداومی داشته باشد یا تغییرات بینایی را به کار زیاد با تلفن همراه و رایانه نسبت دهد.
تنگرس نام محلی یک درختچه خاردار از گروه بادامهای وحشی ایران است که در برخی مناطق با نامهایی مانند تنگس، تنگز، بادام کوهی تلخ یا بادام خارآلود شناخته میشود. شاخهها و اندامهای هوایی این گیاه در دانش بومی بعضی مناطق برای سرماخوردگی، درد، یبوست، دیابت، فشار خون، چربی خون و مشکلات ادراری استفاده شدهاند.
دلبستگی اجتنابی الگویی در روابط نزدیک است که در آن فرد برای حفظ احساس امنیت، استقلال و کنترل، فاصله عاطفی بیشتری ایجاد میکند. چنین فردی ممکن است نیاز به محبت داشته باشد، اما هنگام نزدیک شدن رابطه، بیان احساسات، درخواست کمک یا وابستگی متقابل دچار ناراحتی شود و عقبنشینی کند.
بعد از یک دعوا ممکن است یکی از طرفین برای چند دقیقه یا چند ساعت حرف نزند. این سکوت همیشه یک معنا ندارد. گاهی فرد از نظر هیجانی تحت فشار است و برای جلوگیری از فریاد، توهین یا تصمیم عجولانه به وقفه نیاز دارد؛ گاهی هم قطع ارتباط عمداً برای تنبیه، ایجاد اضطراب یا وادار کردن طرف مقابل به تسلیم استفاده میشود. تفاوت این دو حالت در نیت، شیوه اعلام فاصله و رفتار پس از آن دیده میشود.