برچسب بیماری قلبی

در این بررسی مشخص شد که علیرغم ارزان بودن، خوشمزه و به آسانی در دسترس بودن موادی، چون چیپس و نوشیدنی‌های گازدار این مواد غذایی تا چه اندازه می‌توانند برای سلامت فرد مضر باشند.

در این پژوهش که توسط پژوهشگران کانادایی دانشگاه مک مستر صورت گرفته مشخص شده که خوردن ماهی‌های چرب، چون آزادماهیان و ساردین می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کند.

اگر بیماری زمینه‌ای از جمله دیابت نوع ۲ و یا بیماری قلبی دارید و تورم پای خود را مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر تورم تنها در یک پا رخ داده باشد و با لمس پا گرما را احساس کنید فورا از پزشک مشاوره بگیرید این می‌تواند نشانه لخته شدن خون باشد.

از جمله عوارض اضطراب می‌توان به افزایش فشار خون، خطر بروز حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی اشاره کرد. در این بررسی داوطلبان بیش از یک دهه مورد بررسی قرار گرفتند.

تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند راهکاری موثر برای کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری‌های قلبی باشد. انگور با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری کمک می‌کند و در نتیجه سبب جلوگیری از تجمع چربی‌های مضر در کبد و سیستم قلبی عروقی می‌شود.

محققان در مطالعه‌ای گزارش کردند افرادی که چربی‌های پنهان در ماهیچه‌هایشان دارند، بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از مشکلات سلامتی مرتبط با قلب هستند.

اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید و فکر می‌کنید برای تغییر عادت‌ها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را می‌گوید و در عین حال در مورد مشکلات سلامتی هشدار می‌دهد که می‌توانند عمرتان را کوتاه کنند.

استاد بیماری‌هایی قلب با ابراز نگرانی از سرعت بالای شیوع بیماری‌های قلبی در ایران نسبت به میانگین جهانی، خاطرنشان کرد: حدود ٢٥ درصد جمعیت کشور مبتلا به چاقی، ٣٢ درصد فاقد فعالیت بدنی کافی و نزدیک به ٦٠ درصد دارای اضافه‌وزن هستند.