برچسب بهداشت و درمان

ساده ترین راه برای جلوگیری از ترش کردن

ریفلاكس در واقع بازگشت محتویات معده به مری است كه معمولا نیم تا دو ساعت بعد از خوردن غذا اتفاق می‌افتد.آنچه باعث سوزش مری یا در اصطلاح سوزش سردل می‌شود، اسید معده و هورمون پپسین است که به مخاط مری آسیب رسانده و در صورت عدم درمان با خطر خونریزی های گوارشی، بلع دردناک، بدخیمی و سرطان مری همراه خواهد بود. علامت بارز این اختلال، سوزش سردل یا احساس درد و سوزش در زیر جناغ سینه است.

توصیه هایی برای دندان درد شبانه

این دندانپزشک گفت: قبل از آنکه فرد با درد شدید مداوم و شبانه دندان مواجه شود، قبلاً علائمی شبیه به حساسیت به شیرینی، سرما و گرما را تجربه کرده یا موقع جویدن غذا یا لمس دندان، متوجه درد در دندان…

کلیه پلی کیستیک و تغذیه مناسب برای این بیماری

چگونگی تغذیه در کلیه پلی کیستیکتربچه آهن زیادی دارد و به کم خونی ناشی از کلیه کمک می کند.
قارچ سیاه و سفید می تواند در حل کردن سنگ های کلیوی که یک عارضه شایع PKD است کمک کند.
روغن دانه کتان را به وعده های غذایی خود اضافه کنید روغن تخم کتان منبع بسیاری خوبی از اسید های چرب امگا ۳ است که دارای اثرات ضد فشار خون، کاهنده لیپید و ضد التهاب است و کمک موثری در بیمارانPKD  است.
پروتئین در مرحله سوم بیماری مزمن کلیه به منظور کاهش بار کلیوی باید به ./۶ گرم کیلوگرم وزن بدن روزانه کاهش یابد
بعضی از مواد غذایی گیاهی  مانند ( دانه ها، آب کلم، آب هویج، ذرت، لوبیا، حبوبات، غلات ) دارای پروتئین هستند مواد غذایی شامل ( دانه ها، لوبیا، حبوبات و آجیل ) را قبل از مصرف بخیسانید تا مقدار اسید فیتیک آن ها کاهش یابد و غذا قلیایی و قابل هضم تر شود.
از پتاسیم موجود در زردآلوی خشک، موز و پرتغال استفاده کنید.
آب قره قات شیرین برای بیماران PKD مفید است.
غذاهای قلیایی خوب است.
غذاهایی که در بیماران مبتلا به کلیه پلی کیستیک بد است

عوارض جرم گیری نکردن دندان چیست

اسدپورافزود: بزاق‌ به طور معمول دارای املاح زیادی است که قدرت رسوب کردن دارند. این املاح معمولاً در جاهایی که با غذا و مسواک کمتر در تماس هستند رسوب می کنند که به مرور زمان با افزایش حجم این رسوبات جرم تشکیل می­‌شود و در دهان قابل مشاهده است.