برچسب بارداری

نفخ شکم در بارداری یکی از شایع‌ترین اما کمتر گفته‌شده‌ترین مشکلات این دوران است. بسیاری از مادران انتظار تهوع، خستگی یا کمردرد را دارند، اما تجمع گاز و احساس پری و سنگینی شکم می‌تواند آن‌ها را غافلگیر کند. واقعیت این است که تغییرات هورمونی و فیزیولوژیک بارداری، دستگاه گوارش را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد و زمینه ایجاد نفخ را فراهم می‌کند.

ممکن است متوجه شده باشید که موی شما در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می‌شوند ممکن است آنها دچار ریزش شوند، خشک شوند و یا برعکس حجیمتر و ضخیمتر به نظر برسند. این اتفاق به طور کلی به دلیل ترشح هورمونهای بارداری رخ می‌دهد. در ادامه قصد داریم در مورد این تغییرات و رشد موها در دوران بارداری بیشتر توضیح دهیم.

بارداری می‌تواند چالش‌های خود را برای مادران داشته باشد. بعضی از آنها بسیار چالش برانگیز و مشکل ساز هستند اما بعضی دیگر بیشتر ناراحت کننده‌اند. یکی از این عوارض ناراحت کننده‌ که در بسیاری از مادران رخ می‌دهد، بوی بد دهان در بارداری است که می‌تواند موجب خجالت شما شود. در این مقاله می‌خواهیم در مورد دلایل و روش‌های درمان این مشکل بیشتر توضیح دهیم.

دوران بارداری برای مادران با دردهای خاصی همراه است که شدت آنها بسته به قوای جسمی مادر، وزن، سن و... می‌تواند متفاوت باشد. یکی از این دردهای شایع، کمردرد در بارداری است. این درد تقریباً در تمام زنان رخ می‌دهد اما شدت آن متفاوت است و ممکن برای بعضی از آنها بسیار آزاردهنده باشد. در ادامه در مورد دلایل این درد و روش‌های تخفیف آن بیشتر توضیح می‌دهیم.

تپش قلب در دوران بارداری یکی از علائمی است که بسیاری از مادران آن را تجربه می‌کنند. این حالت معمولا به دلیل تغییرات طبیعی بدن، مخصوصا افزایش حجم خون و فشار بیشتر بر قلب ایجاد می‌شود. در این دوره، قلب برای تامین نیازهای بدن مادر و رشد جنین، فعالیت بیشتری دارد و همین موضوع می‌تواند باعث احساس ضربان سریع یا کوبش قلب شود. در اغلب موارد این وضعیت طبیعی و موقتی است و جای نگرانی ندارد، اما در برخی شرایط ممکن است به بررسی دقیق‌تری نیاز داشته باشد. در ادامه این مقاله، به دلایل بروز این حالت و روش‌های کنترل و مدیریت آن می‌پردازیم.

احساس خستگی شدید در بارداری به خصوص در سه ماهه اول و سوم، کاملا طبیعی بوده و از عوارض جسمی بارداری می‌باشد. خستگی در سه ماهه دوم بارداری نیز ممکن است اتفاق بیفتد اما شیوع آن کمتر است. بسیاری از مادران به دلیل تغییرات هورمونی بدن، با خستگی و خواب آلودگی در هفته های اول بارداری مواجه می‌شوند. از طرفی خستگی در ماه آخر بارداری یا به عبارت بهتر در سه ماهه سوم بارداری نیز، به دلیل افزایش وزن و بزرگ شدن شکم شما، کاملا طبیعی و قابل پیش بینی است. برخی از مادران حتی ممکن است با ضعف و بی حالی در ماه‌های آخر بخصوص ماه نهم بارداری مواجه شوند.  

تحقیقات نشان می‌دهد که تقریباً 39 درصد از زنان باردار دچار گرفتگی بینی و سایر عوارض مرتبط با بینی هستند. علت دقیق گرفتگی گوش و بینی در بارداری مشخص نیست؛ اما به نظر می‌رسد که دلیل اصلی تغییرات هورمونی بدن باشد. در ادامه با علل گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری و روش‌های درمان آن بیشتر آشنا خواهید شد.

مراقبت‌های پوستی در بارداری می‌تواند از خراب شدن پوست صورت و اندام‌های دیگر جلوگیری کند. پوست زنان در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بدن، دستخوش تغییرات متعددی می‌شود. از آنجا که در این دوران و سپس در دوران شیردهی، حتی استفاده موضعی از برخی ترکیبات می‌تواند برای کودکتان مضر باشد، بسیاری از زنان نمی‌دانند که برای رسیدگی به پوست صورت در بارداری باید چه کار کنند و ایا پاکسازی پوست در بارداری ضرر دارد یا نه.