برچسب امتحان

وقتی استاد سئوالات اشتباهی طراحی می‌کند!

دانشجویان رشته علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان شهید مطهری زاهدان صبح امروز در جلسه امتحان در اقدامی عجیب از سوی استاد مربوطه خود با سئوالات امتحانی مربوط به رشته تحصیلی دیگری روبه رو می‌شوند که این امر اعتراض دانشجویان را برانگیخت.

چه فرایندی در مغز به فراموشی در سر جلسه امتحان منجر می‌شود؟

جلسه امتحان همیشه لحظه‌ای پرتنش است؛ جایی که حتی دانش‌آموزانی با آمادگی کامل ناگهان احساس می‌کنند ذهنشان از کار می‌افتد. دکتر نصیره مقدم‌فر، روانشناس کودک و نوجوان و روان‌درمانگر، در گفت‌و‌گو با ما توضیح می‌دهد که چرا این اتفاق می‌افتد و چه فرآیند‌هایی در مغز رخ می‌دهد.

من کیستم؟

این یک «دانش‌آموزنویسی» است، نه «مدیرنویسی». همیشه از دِل گپ‌وگفت با دانش‌‌آموزی، روایتی جوانه می‌زند و می‌شود «مدیرنویسی». این‌بار قلم خود دانش‌آموز جوانه زده، خودش آبیاری‌اش کرده و به ثمر نشسته است؛ میوه‌اش را منِ مدیر هم چشیده‌ام. بگذریم از مقدمه.

پا در هوا

سال دهم بود که با او آشناشدم. دانش‌آموز یکی از مدارس غیرانتفاعی شهر بود و حسابی درس‌هایش سنگین بود؛ خصوصا که برای مدرسه هم کسب نمره بالا بسیار مهم بود.

راهکار فوری برای بازیابی حافظه بعد از «قفل شدن ذهن» سر امتحان!

تصور کنید پاسخ سؤال را بار‌ها خوانده‌اید، اما درست در لحظه امتحان هیچ چیز به یادتان نمی‌آید. این اتفاق که بسیاری آن را «قفل شدن ذهن» می‌نامند، یکی از رایج‌ترین پیامد‌های استرس امتحان است. با این حال متخصصان می‌گویند چند راهکار فوری می‌تواند ظرف چند دقیقه تمرکز و حافظه را دوباره فعال کند.