برچسب آلزایمر

ورزش روزانه ۳۰ دقیقه‌ای و تاثیر مفید آن روی سلامت مغز

مجله خبری-سبک زندگی نگار:  ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شود تا حدی کاهش دهد؛ و همچنین باعث کاهش علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند شود. انجام ورزش‌هایی مانند بدمینتون و اسکی…

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به بیماری پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر قرار دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

درباره اولین نشانه‌های آلزایمر بیشتر بدانید

سال‌ها پزشکان از دست دادن حافظه را نخستین علامت آشکار بیماری آلزایمر می‌دانستند. اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مغز ممکن است مدت‌ها پیش از بروز مشکلات حافظه، نشانه‌های متفاوتی از آغاز بیماری را آشکار کند.

برای پیشگیری از آلزایمر چه بخوریم و چه نخوریم؟

نتایج یکی از مطالعات که به بررسی روزه‌داری متناوب پرداخته و در «سالنامه طب داخلی» منتشر شده، حاکی از آن است که غذا خوردن در بازه‌ای ۸ تا ۱۰ ساعته در روز و در کنار مراقبت‌های دیگر مانند رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای و مصرف دارو تحت نظر پزشک می‌تواند در کنترل قند خون موثر باشد.