اکستنشن، همانطور که از نامش پیداست، به موهای اصلی متصل میشود تا قد مو یا حجم آن را بیشتر کند. انواع مختلفی از اکستنشن مو وجود دارد. برخی از انواع ارزانقیمت هستند و از الیاف مصنوعی تهیه شدهاند. انواع گرانتر که ظاهری زیبا و طبیعیتر هم دارند از موهای واقعی و طبیعی تهیه شدهاند.
بسیاری از عادتهای بد آنقدر کوچک و روزمره هستند که در ابتدا بیضرر به نظر میرسند، اما تکرار آنها به مرور رفتارهایی خودکار ایجاد میکند؛ اکنون یک متخصص مغز و اعصاب ۳ راهکار ساده برای شکستن این الگوها پیشنهاد کرده است.
با رعایت چند نکته ساده، میتوان هندوانه بریده را تا ۵ روز در یخچال تازه نگه داشت. از شستشوی پوست هندوانه قبل از برش گرفته تا بستهبندی مناسب و تنظیم دمای یخچال، هر یک نقش مهمی در حفظ طراوت و کیفیت این میوه تابستانی دارند.
فردای شب بی خوابی، روز کاری تان روز خوبی نخواهد بود و نخواهید توانست با تمرکز کافی به کار و زندگی تان برسید، اما شاید اصلا فکرش را نکرده باشید که بین خواب و زیبایی هم ارتباطی وجود داشته باشد.