پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی و بیماری‌های گوارشی؛ سه اصل کلیدی برای سلامت زائران

متخصص بیماری‌های داخلی و مدیر گروه داخلی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید هاشمی‌نژاد مشهد گفت: پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و بیماری‌های گوارشی، مهم‌ترین اقدام برای حفظ سلامت زائران در مسیر پیاده‌روی است،
۱۴:۲۲

۱۴۰۵/۰۵/۰۹
متخصص بیماری‌های داخلی و مدیر گروه داخلی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید هاشمی‌نژاد مشهد گفت: پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و بیماری‌های گوارشی، مهم‌ترین اقدام برای حفظ سلامت زائران در مسیر پیاده‌روی است،

.به گزارش خبرگزاری بسیج استان خراسان رضوی از مشهدمقدس، پوریاحسن‌پور با تأکید بر ضرورت رعایت توصیه‌های بهداشتی،  همزمان با آغاز موج سفرهای زائران به مشهد اظهار کرد: مهم‌ترین اقدام برای حفظ سلامت زائران در مسیر پیاده‌روی و رعایت چند اصل ساده اما علمی می‌تواند از بروز بخش قابل توجهی از مشکلات سلامت در این سفر معنوی جلوگیری کند. به دلیل گرمای هوا، پیاده‌روی طولانی، ازدحام جمعیت و احتمال آلودگی آب و مواد غذایی، خطر بروز گرمازدگی، کم‌آبی بدن، بیماری‌های گوارشی و برخی بیماری‌های عفونی افزایش می‌یابد.

وی با اشاره به توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت (WHO)، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) و دستورالعمل‌های وزارت بهداشت افزود: تأمین آب سالم، تغذیه بهداشتی، رعایت بهداشت فردی، استراحت کافی و مدیریت صحیح فعالیت بدنی، مهم‌ترین ارکان حفظ سلامت زائران در طول سفر به شمار می‌رود.

مدیر گروه داخلی بیمارستان شهید هاشمی‌نژاد، کم‌آبی بدن را از شایع‌ترین مشکلات زائران دانست و گفت: احساس تشنگی شاخص مناسبی برای نیاز بدن به آب نیست، زیرا زمانی که فرد احساس تشنگی می‌کند، ممکن است بخشی از آب بدن خود را از دست داده باشد. از این‌رو زائران باید به‌طور منظم و در فواصل زمانی کوتاه، به‌ویژه هنگام پیاده‌روی، آب سالم و مطمئن مصرف کنند و منتظر احساس تشنگی نمانند.

منبع  : خبرگزاری بسیج

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *