دسته جامعه

همانطور که از قلب خود مراقبت می‌کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام‌های تحتانی دارند، به عنوان «قلب دوم» ما شناخته می‌شوند.

حکم اعدام مرد ۴۷ ساله مرندی که بعد از کشاندن دختر ۱۵ ساله ای به منزلش، او را در مقابل دوست پسرش مورد تجاوز قرار داده بود، در زندان مرکزی تبریز به اجرا درآمد.

تصویری از سنگ قبر نجم الدین شریعتی در فضای مجازی منتشر شده است.

رئیس پلیس آگاهی استان گیلان با بیان اینکه نزاع و درگیری خیابانی منجر به قتل جوان ۲۲ساله شد، گفت: قاتل ۴۱ ساله در کمتر از ۱۲ ساعت شناسایی و دستگیر شد.

در بودجه سال ۱۴۰۳، بودجه سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی درسی که اصلی‌ترین وظیفه آن آماده‌سازی و چاپ کتب درسی است، در مجموع ۵.۸۱ درصد رشد داشته است. این در حالی است که قیمت کاغذ نسبت به شهریور ۱۴۰۲ تاکنون به صورت میانگین ۳۰ درصد افزایش داشته و با نوسانات ارز نیز ناپایداری آن ادامه خواهد داشت.

په گزارش مجله خبری تپور؛ ابوالفضل رجبی که در سری ششم سریال پایتخت نقش بهروز را بازی می کرد، اکنون ۱۶ ساله است. در ادامه تصاویری از تغییر چهره او را بعد ۵ سال از ایفای نقش بهروز می بینید.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.

در این مطلب دو راهکار بسیار خوب برای از بین بردن انگل‌های روده به شما توصیه می‌کنیم که با استفاده از سیر و تخم کدو انجام می‌شوند.