دسته سلامت

بعد از لیفت شقیقه خوابیدن، شستن صورت و ورزش کردن چگونه است؟

«بعد از عمل می‌توانم به پهلو بخوابم؟»، «صورتم را چطور بشویم؟»، «چند روز نباید ورزش کنم؟» اینها شاید در نگاه اول سؤال‌های ساده‌ای به نظر برسند، اما برای کسی که قصد انجام جراحی زیبایی دارد، دقیقا همان جزئیاتی هستند که می‌توانند تصمیم‌گیری را تحت تأثیر قرار دهند. خیلی از افراد قبل از عمل درباره نتیجه ظاهری، فرم ابرو و تغییر حالت چشم‌ها تحقیق می‌کنند، اما وقتی به روزهای بعد از جراحی فکر می‌کنند، نگرانی‌های کاملا متفاوتی به ذهنشان می‌رسد.

۶ اشتباهی که هنگام رنگ کردن مو باید از آنها اجتناب کنید

انتخاب رنگ موی نامناسب هنگام رنگ کردن مو می‌تواند باعث شود اجزای صورت کم‌درخشش‌تر، خشن‌تر و پیرتر به نظر برسند... با ۶ اشتباه که برای داشتن رنگ مویی که درخشندگی و جوانی ظاهر شما را افزایش می‌دهد، باید از آنها اجتناب کنید، آشنا شوید.

آیا قد در سنین بزرگسالی رشد می‌کند؟

اگرشما هم میان انبوه تبلیغات اینستاگرامی با تیتر‌هایی مثل «۱۰سانتی‌مترافزایش قد درسنین بزرگسالی» روبه‌رو شده‌اید، بهتر است بدانید هیچ تمرین یا مکملی توان دور زدن قوانین بیولوژی بدن را ندارد. رشد قدی به ژنتیک، خواب عمیق وتغذیه درسال‌های بازبودن صفحات رشد وابسته است، نه پکیج‌های معجزه‌آسا. دراین یادداشت بررسی می‌کنیم چرا وعده‌های افزایش قد، سرابی بیش نیستند.