دسته سلامت

بیشتر مردم عمر خود را کوتاه‌تر از واقعیت پیش‌بینی می‌کنند

مطالعه‌ای که سالمندان ژاپنی را تا ۲۸ سال دنبال کرده است نشان می‌دهد افرادی که انتظار داشتند عمر طولانی‌تری داشته باشند، در عمل نیز بیشتر عمر کردند؛ با این حال، حدود ۵۹ درصد از شرکت‌کنندگان بیشتر از طول عمری که برای خود پیش‌بینی کرده بودند، زندگی کردند.

حبوبات و سویا فشار خون را کاهش می دهند

پژوهشگران در یک مطالعه جدید دریافتند: مصرف بیشتر حبوبات و سویا می‌تواند با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا همراه باشد؛ با این حال، محققان تأکید می‌کنند نتایج این پژوهش به دلیل ماهیت مشاهده‌ای مطالعات بررسی‌شده، هنوز به معنای اثبات رابطه علت و معلولی نیست.

دیابت بارداری؛ زنگ خطری برای ابتلای زودهنگام به دیابت نوع ۲

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا شده‌اند، به‌طور میانگین ۱۳ سال زودتر از سایرین به دیابت نوع ۲ دچار می‌شوند و بیماری تهاجمی‌تری را تجربه می‌کنند.

در مواجهه با خونریزی چه کنیم؟ از فشار مستقیم تا برخورد صحیح با جسم خارجی

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت آموزش کمک‌های اولیه در کنترل خونریزی، فشار مستقیم و مداوم بر محل زخم را نخستین و مهم‌ترین اقدام برای کاهش و توقف خونریزی عنوان کرد و گفت: در موارد خونریزی شدید، اقدامات پیشرفته‌تر از جمله استفاده از تورنیکت باید تنها توسط افراد آموزش‌دیده انجام شود.