دسته پزشکی و سلامت

هیئت مقررات‌زدایی تاکید کرد: فعالیت پلتفرم‌های دارورسانی آنلاین قانونی است

 جولان فرسودگی روانی؛ چگونه با آن مقابله کنیم؟

فرسودگی روانی نتیجه‌ی فشار طولانی‌مدت و بدون وقفه است؛ وقتی آدم برای مدت زیادی بیشتر از توانش کار می‌کند، احساس می‌کند، یا مسئولیت می‌پذیرد، بدون این‌که فرصتی برای جبران و استراحت واقعی داشته باشد.

 ۶ نشانه افسردگی مالیخولیایی که باید جدی گرفت

یکی از مهم‌ترین نشانه ها، از بین رفتن توانایی لذت بردن از تقریبا همه فعالیت‌هایی است که پیش از این برای فرد خوشایند بوده‌اند. حتی اتفاقات مثبت نیز ممکن است نتوانند تغییری قابل توجه در حال روحی فرد ایجاد کنند. این کاهش واکنش به رویداد‌های خوشایند یکی از ویژگی‌های اصلی حالت مالیخولیایی است.

زبان بدن زنان چه رازهایی را فاش میکند؟ 9 نشانه مهم رفتاری

شناخت زبان بدن زنان موضوعی است که برای بسیاری از مردان اهمیت پیدا کرده است. چرا که زنان اغلب از طریق حرکات و رفتارهای بدنی خود پیام هایی را منتقل می کنند که شاید خودشان هم متوجه آن نباشند. پس اگر شما هم می خواهید بدانید زبان بدن زنان چه رازهایی را می تواند فاش کند ادامه این مطلب از آلامتو را از دست ندهید.

چرا نوجوان عصبانی می شود؟ 9 دلیل مهم که والدین باید بدانند

عصبانیت یکی از آن موضوعاتی است که وقتی به آن نگاه دقیق تری بیندازیم متوجه می شویم چقدر ابعاد گوناگونی دارد. در نوجوانان این رفتار معمولاً از دل ترکیبی از زمینه های ژنتیکی، شرایط خانوادگی و اجتماعی و همچنین وضعیت روانی فرد شکل می گیرد و می تواند خودش را در قالب برخورد فیزیکی، حرف های تند، رفتارهای اجتماعی نامناسب یا حتی آزار در فضای آنلاین نشان دهد.