دسته پزشکی و سلامت

گاهی آدم ها فکر می کنند عشق فقط قبل از ازدواج معنا دارد و بعد از شروع زندگی مشترک خودبه خود همه چیز باید درست شود. اما واقعیت این است که خیلی از زوج ها بعد از ازدواج تازه می فهمند عشق فقط احساسات هیجانی و حرف های عاشقانه نیست.

چه راهکارهایی برای مدیریت رابطه عاشقانه بعد از ازدواج سراغ دارید؟ خیلی از ما این جمله را شنیده ایم که عشق بعد از ازدواج کمرنگ می شود. بارها دیده ایم زوج های جوانی را که با کلی عشق و شرط و شروط راهی سفره عقد می شوند و تصور می کنند همان هیجان روزهای اول تا آخر عمر دست نخورده می ماند اما چند سال که می گذرد آن آتش اولیه رنگ می بازد رابطه عاطفی به یک روتین تکراری و بی روح تبدیل می شود و گاهی آنقدر همه چیز روی اعصاب می رود که زندگیشان شبیه میدان جنگ می شود.

بسیاری از محققان بر این باورند که شیوه خندیدن ما می تواند با بخشی از ویژگی های شخصیتی مان ارتباط داشته باشد. مثلا بعضی افراد با صدای بلند می خندند. بعضی ها فقط لبخند می زنند و گروهی هم هنگام خندیدن دستشان را جلوی دهانشان می گیرند. هرکدام از این رفتارها ممکن است نشانه ای از احساسات و عادت های رفتاری ما باشد. البته این برداشت ها قطعی نیستند و نمی توان فقط با توجه به نوع خنده درباره شخصیت یک نفر قضاوت کرد. به همین خاطر ما در این مطلب از آلامتو می خواهیم به این موضوع بپردازیم که مدل خندیدن شما چه چیزی درباره شخصیتتان میگوید؟ با ما همراه باشید.

ویژگیآرام‌بخشی (سدیشن)بیهوشی عمومیهوشیارینیمه‌هوشیار، پاسخ‌گو به فرمانهوشیاری نداردتنفسخودبه‌خودبا لوله‌ی تنفسی و دستگاهمدت زمان مناسبدرمان‌های کوتاه تا متوسطدرمان‌های طولانی و وسیعمنبع  : خبرگزاری سلامتبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

وقتی پاییز از راه می‌رسد و روزها کوتاهتر می‌شوند، بسیاری از ما احساس سنگینی و بی‌حوصلگی را تجربه می‌کنیم. غافل از اینکه خوراکی‌های ضد افسردگی پاییز می‌توانند حال روزهایمان را بهتر کنند. انتخاب هوشمندانه خوراکی‌های این فصل، از ماهی‌های چرب گرفته تا سبزیجات برگ‌ سبز و حبوبات، به حفظ تعادل شیمیایی مغز و آرامش اعصاب کمک می‌کند. در این مطلب، غذاهای ضد افسردگی پاییز را بشناسید و با انتخاب درست خوراکی‌های این فصل، حال‌ و هوای روزهای سرد را بهبود ببخشید.

درمان خانگی یبوست در فصل پاییز، موضوعی است که این روزها ذهن بسیاری را درگیر کرده است. با خنک شدن هوا، خیلی‌ها از سنگینی و ناراحتی گوارشی گلایه دارند. انگار که بدن با تغییر فصل، کمی از حرکت بازمی‌ایستد. واقعیت این است که کاهش تحرک و تغییر در عادات غذایی، دو عامل کلیدی هستند که به این مشکل دامن می‌زنند. اما نگران نباشید، زیرا نیازی به روش‌های پیچیده یا داروهای شیمیایی نیست. در این مطلب چند راهکار ساده را بررسی می‌کنیم که می‌توانند با کمترین هزینه، روده‌هایتان را دوباره به کار بیندازند. این روش‌ها را امتحان کنید تا ببینید چگونه می‌توان بی‌دردسر، دوباره به تعادل برگشت.

علت سنگینی سر در پاییز همیشه یک دلیل مشخص ندارد. گاهی با تغییر هوا شروع می‌شود و گاهی خواب، کم‌آبی یا گرفتگی بینی در میان است. این حس برای بعضی افراد با فشار مبهم در سر، خواب‌ آلودگی یا کاهش تمرکز همراه می‌شود و در روزهای خاصی بیشتر به چشم می‌آید. کوتاه شدن روزها و کم شدن نور طبیعی هم می‌تواند الگوی خواب را تغییر دهد و خستگی را بیشتر نشان دهد. در بعضی افراد نیز آلرژی‌های فصلی یا خشکی هوای خانه، فشار و گرفتگی اطراف پیشانی و چشم‌ها را به دنبال دارد. البته این عارضه همیشه یک حالت ساده نیست و اگر با نشانه‌هایی مانند سردرد شدید، تاری دید یا ضعف همراه شود، موضوع فرق می‌کند. در این مطلب، علت‌های رایج این حالت و زمان مناسب مراجعه به پزشک را بررسی می‌کنیم تا نشانه‌ها را دقیق بشناسیم.