دسته پزشکی و سلامت

ارزش غذایی جعفری و نقش آن در رژیم لاغری جعفری از نظر ارزش غذایی، یک سبزی بسیار کم کالری اما غنی از ریزمغذی هاست. هر ۱۰۰ گرم جعفری تازه، کالری بسیار پایینی دارد اما سرشار از ویتامین ها و مواد…

منبع  : غفاری دایتبرای مشاهده کامل مطب کلیک کنید

رژیم کارنیور ممکن است به عنوان یک راهکار موقت برای کاهش التهاب یا کنترل وزن مورد توجه قرار گیرد اما به هیچ وجه نمی توان آن را برای همه توصیه کرد. بدن انسان به تنوع غذایی نیاز دارد و حذف کامل گیاهان شاید در کوتاه مدت اثربخش باشد اما در بلندمدت می تواند سلامت را تهدید کند.