استرس و اضطراب را کنترل کنید
در زندگی دوره فعلی استرس و اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی ها است. به خصوص در محیط های شغلی استرس به شدت حس می شود. استرس زیادی می تواند برای شما آزاردهنده باشد. برای مدیریت استرس بهتر است نکات زیر را…
در زندگی دوره فعلی استرس و اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی ها است. به خصوص در محیط های شغلی استرس به شدت حس می شود. استرس زیادی می تواند برای شما آزاردهنده باشد. برای مدیریت استرس بهتر است نکات زیر را…
مطمئنا چهره افراد در برخورد اولیه بسیار تاثیر گذار خواهد بود و بنابراین بهتر است اطلاعاتی درباره روان شناسی چهره افراد از لحاظ اعتماد و جذابیت بدست آوریم. همانطور که می گویند از روی جلد کتاب نمی توان درباره آن قضاوت…
برخی از حالت ها که ریشه در تفکر ما دارند می توانند عاملی بر اختلال اضطراب باشند. بهتر است این علامت ها شناسایی شوند. همه ما گاهی نگران می شویم، اما اگر این نگرانی شروع به تاثیر گذاری منفی روی زندگی…
برخی از کارها می توانند شخصیت طرف مقابل را به خوبی نشان دهند و باید مراقب انجام دادن آن ها بود. کارهای کوچکی مانند دست دادن یا عادات کوچک دیگر. از همان لحظه ای که دو نفر یکدیگر را ملاقات می…
اشتباهات ذهنی همیشه رخ می دهند و ما ندانسته در حال گول خوردن توسط مغز هستیم. بهتر است با این اشتباهات آشنا شوید. به نظر میرسد ما تصمیمهایمان را هوشیارانه و منطقی میگیریم، یا حداقل فکر میکنیم که هوشیارانه و منطقی…
برخی از افراد با دیدن کوچکترین وضعیت نامطلوب سریعا رگ احساساتشان می گیرد و ناراحت می شوند. در بحث عشق نیز این افراد حس زیادی را به طرف منتقل می کنند اما همانقدر هم احساس خوب می خواهند.این ها افراد…
همیشه جنس دختر به حساس بودن مشهور بوده است و علم روان شناسی هم این حقیقت را ثابت کرده که دختران نسبت به پسران نسبت به برخی مسائب حساس تر هستند. فردی که اضطراب به سراغش می آید با دلواپسی و…
با نگاهی گذرا قطعا متوجه خواهیم شد که مهارت رانندگی در زنان و مردان متفاوت است. این موضوع به عملکرد مغز متفاوت این دو جنس مربوط می شود. همه ی ما میدانیم خانم ها و آقایان تفاوت های فاحشی در سبک…