دسته بارداری و نوزاد

خوب است تا بدانید که پیاده روی بر روی تردمیل در دوران بارداری مفید است؛ در صورتیکه از مراحل صحیح این ورزش تبیعت کرده و خود را ایمن و بدن را پرآب نگه دارید.

به دلیل ابتلا به هپاتیت C، برای زایمان تحت عمل سزارین قرار نمیگیرید. در صورت ابتلا به هپاتیت B، میتوانید به نوزادتان شیر بدهید. هپاتیت A، تنها نوع هپاتیت است که می تواند در بارداری مشکلات جدی ایجاد کند.

مهم‌ترین عامل برای به دست آوردن و حفظ یک شیر خوب، دوشیدن مداوم و موثر است. بعضی از مردم معتقدند استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ ها می‌تواند شیر را کم کند، اما آیا این حقیقت دارد؟

بدن شما در حال انجام وظیفه مهم و سنگین ساخت یک انسان دیگر است، بنابراین طبیعی است که احساس خستگی بیشتری کنید. اما این مساله به شخص کوچک داخل بدن شما آسیبی نمی رساند.

فشار تنها دلیل این است که شما نمی توانید مثانه خود را نگه دارید. با قرار گرفتن وزن کودک روی مثانه، ممکن است قادر نباشید مثل روزهای پیش از بارداری، ادرار خود را عقب نگه دارید.

شاید کودکتان نیاز به "تشویق" دارد؛ مادری می‌گوید: کودک من بسیار تنبل بود، اما وقتی دستش به اسباب بازی یا میان وعده نمی رسید، واقعاً ناامید میشد و بنابراین مجبور می شد حرکتی کند!

تغییر مدفوع و خلق و خوی موقتی کودک، مسئله جدی نیست. این بدان معنا نیست که شما باید شیر دادن به کودک یا مصرف آنتی بیوتیک را قطع کنید؛ یا در طول مصرف آنتی بیوتیک شیر خود را بدوشید و دور بریزید.

بی خطری اکثر محصولات گیاهی و مکمل ها در طول دوران حاملگی ثابت نشده است. به طور کلی شما نباید هیچ داروی بدون نسخه ای را در طول دوران بارداری مصرف کنید؛ مگر اینکه لازم باشد.