مهمترین عامل برای به دست آوردن و حفظ یک شیر خوب، دوشیدن مداوم و موثر است. بعضی از مردم معتقدند استفاده از آنتیبیوتیک ها میتواند شیر را کم کند، اما آیا این حقیقت دارد؟
اگر شما در دوران شیردهی هستید و نگرانید که شیر کافی برای فرزند خود نداشته باشید، شما تنها نیستید. این خیلی طبیعی است که مادران، چنین نگرانیای در دوران شیردهی خود داشته باشند. خبر خوب این است که بسیاری از مادران، شیر کافی برای فرزندشان تولید میکنند. این مهم است که به یاد داشته باشید بهتر است برای فهمیدن اینکه فرزندتان شیر کافی در اختیار دارد، به نشانههای قابل اعتماد توجه کنید نه نشانههای غیرقابل اعتماد. مردم به ادعاهایی درباره اینکه چه چیزی شیر مادر را زیاد میکند و چه چیزی آن را کم میکند اعتقاد دارند، اما بیشتر این افسانهها بر مبنای علمی استوار نیستند. پس برای رفع نگرانیتان، باید اول از همه این افسانهها را از واقعیتها تمیز دهید.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید