دسته بارداری و نوزاد

رقصیدن یک روش عالی برای فرم دادن به بدن در دوران بارداری و حفظ سلامت خانم های باردار و جنین درون رحم آن‌‌‌هاست. جهت آشنایی بیش تر با فواید و اقدامات احتیاطی رقصیدن در طول بارداری با ما همراه باشید.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها به زنان باردار توصیه می کنند که در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش هایی با شدت متوسط انجام دهند، به ویژه ورزش هایی که باعث پمپاژ بهتر خون از قلب می شود. در ادامه تمرینات مناسب معرفی شده است.

گرمای تابستان می تواند باعث اختلالات خطرناکی در کودک شود، اما خوشبختانه، بسیاری از لباس های خنک تابستانی وجود دارد که به نوزادان کمک می کند بر گرما غلبه کنند. در ادامه روش انتخاب لباس مناسب نوزاد در تابستان آمده است.

نوشیدن دمنوش یکی از کارهایی است که بیش تر خانم ها حتی در دوران بارداری به آن علاقه مند هستند. در این مقاله شما را با دمنوش های مفید و مضر در دوران بارداری آشنا خواهیم کرد.

سرد شدن هوا و فرا رسیدن فصل زمستان به معنای خانه نشینی کودکان نیست شما می توانید با پوشاندن لباس مناسب به آن ها در طول این دوران از آن ها محافظت کنید. پس با ما همراه باشید.

استفاده از داروها در دوران بارداری دارای قوانین ویژه ای است؛ تا جایی که امکان دارد باید از مصرف داروها به خصوص داروهای خطرناک پرهیز کرد. در ادامه اسامی داروهای بی خطر و خطرناک در دوران بارداری بیان شده است.

در زمان های قدیم از غلات برنج به عنوان اولین غذاهای کمکی نوزاد استفاده میشد. اما امروزه می دانیم این کار درست نیست. در این مقاله با زمان مناسب استفاده از برنج در برنامه غذایی کودک آشنا خواهید شد.

دردناک شدن نوک سینه‌ها در میان مادران شیرده بسیار شایع است، آن قدر که ممکن است فکر کنید یک بخش طبیعی در شیردهی است اما این طور نیست. در این مقاله به بررسی علل دردناک شدن سینه ها پرداخته شده است.