الفبای سلامت در کاروانهای خودرویی
این شبها در کاروانهای خودرویی، با این چند نکته مراقب خودمان و دیگران باشیم
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
دسته سبک زندگی
یک مسیر چند هدف
با انجام چند کار در یک مسیر هم در سوخت و زمان صرفه جویی کنید هم استهلاک خودرو را پایین بیاورید.
زندگی با درک اختلال شخصیت مرزی
زندگی با اختلال شخصیت مرزی (BPD) درست مثل راه رفتن روی لبه یک تیغ تیز است؛ جایی که یک پیام بیجواب یا یک قرار لغو شده، به جای یک ناراحتی ساده، شبیه به یک زلزله عاطفی ویرانکننده احساس میشود.
رازهای طلایی خلاصهنویسی برای امتحانات
بسیاری از دانشآموزان بهاشتباه تصور میکنند که خلاصهنویسی یعنی رونویسی از کتاب یا جزوه! در حالی که یک خلاصهی خوب باید کوتاه، منظم و شامل مهمترین نکات هر مبحث باشد.
دستورالعمل افراد کمبینا در مراسم
باید و نبایدهای افراد کمبینا برای حضور در مراسم تشییع
اقلام ممنوعه در مراسم وداع مصلی
برای حضور در مصلی و مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب، این موارد را. همراه خودتان نداشته باشید.
پروتکل نقطه قرار
پیش از حضور در مراسم تشییع پروتکل نقطه قرار را اجرا کنید؛ به این صورت که تعیین مکانی دقیق برای پیدا کردن همراهان را مد نظر داشته باشید و چندقانون را به صورت دستهجمعی رعایت کنید.
حفاری کوهیخ!
هدر دادن ۴ تا ۵ لیتر آب با باز گذاشتن شیر برای رسیدن به آب خنک