مرغ سوخاری رژیمی بدون روغن چطوری درست کنم؟ ساده و خانگی
مرغ سوخاری رژیمی بدون روغن یک انتخاب عالی برای کسانی است که هم طعم ترد و خوشمزه مرغ سوخاری را دوست دارند و هم میخواهند غذای سالم و کم کالری بخورند. با چند ماده ساده و روش های خانگی مثل فر یا هواپز میتوان مرغی درست کرد که بدون سرخکردن، کاملا برشته و خو شطعم باشد. در ادامه با یک روش ساده و سالم برای تهیه مرغ سوخاری رژیمی بدون روغن آشنا میشویم.
