سهشنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۵ – ۰۷:۱۰
فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است، اما میتواند بهتدریج به قلب، مغز و کلیهها آسیب برساند. متخصصان قلب توصیه میکنند با اصلاح چند عادت ساده در سبک زندگی، خطر عوارض ناشی از این بیماری را کاهش دهید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از eatingwell، فشار خون بالا یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است و در بسیاری از افراد بدون هیچ علامتی پیشرفت میکند. همین موضوع باعث شده است از آن با عنوان «قاتل خاموش» یاد شود؛ زیرا ممکن است تا زمان بروز عوارضی مانند سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی قلب یا آسیب کلیوی تشخیص داده نشود.
متخصصان قلب میگویند اصلاح چند عادت روزمره میتواند نقش مهمی در کنترل فشار خون و کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی داشته باشد.