احتیاط در خوردن میوه های خشک

یک بسته چیپس سبزیجات شامل دو سوم سبزی و بقیه­ی آن نمک و روغن است از همه مهم­تر این که چربی هر بسته چیپس میوه خیلی بیشتر از چیزی است
یک بسته چیپس سبزیجات شامل دو سوم سبزی و بقیه­ی آن نمک و روغن است از همه مهم­تر این که چربی هر بسته چیپس میوه خیلی بیشتر از چیزی است

احتیاط در خوردن میوه های خشکگروه اجتماعی: میوه­ های خشک چندان هم سالم نیستند.کارشناسان معتقدند که سبزیجات و میوه­های خشکی که به اصطلاح چیپس سبزیجات نامیده می­شوند از چیپس­های سیب­زمینی معمولی مضرتر هستند.

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، «ایندیپندنت»  خبر داده که تحقیقات جدید از سوی متخصصان تغذیه  نشان داده است که چیپس میوه­های خشک شده، غیرسالم­تر از چیپس­های معمولی است.

احتیاط در خوردن میوه های خشک

منبع  : بولتن نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *