در فصل بهار، آلرژی به گرده گیاهان شایع است که طی سالهای اخیر شیوع بیشتری پیدا کرده است. علت شیوع آلرژی نیز ناشی از آلودگی هوا و گرمای جو است که در نتیجه افزایش دیاکسیدکربن در هوا، فتوسنتز نیز بیشتر میشود و تولید گرده گیاهان نیز افزایش پیدا میکند.
به گزارش سیتنا، گرچه علائم آلرژی بهاری، آزاردهنده است اما مصرف برخی مواد غذایی به بدن کمک بیشتری میکند. در ادامه این مطلب به معرفی ۷ ماده غذایی موثر اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: