خواب دیدن و رویا یا کابوس در خواب حقیقتی است که بسیاری از افراد از فهم ماهیت و چگونگی آن عاجزند. خواب های انسان می تواند در اخلاق و زندگی انسان تاثیر گذار باشد و می تواند حامل پیام یا بدون هیچ پیامی باشد.
به گزارش سیتنا، اگرچه رؤیای صادقه داریم، ولی هر خوابی معلوم نیست، تعبیر داشته باشد. تنها برخی از خواب ها می تواند تعبیر داشته باشد. به دلیل ظرافت و پیچیدگی بالای خواب ها از یک سو و دشواری یافتن معبران واقعی و قوی از سوی دیگر، نباید خیلی روی آن ها حساس بود؛ بلکه باید نیروی خود را روی واقعیات زندگی متمرکز نمود.