دانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.

به گزارش سیتنا، آیا میدانستید که دانههای خرما را که بدون هیچ فکری دور میریزیم، ارزش تغذیهای نیز دارد؟
دانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.
دانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.

به گزارش سیتنا، آیا میدانستید که دانههای خرما را که بدون هیچ فکری دور میریزیم، ارزش تغذیهای نیز دارد؟