مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بیاِمجِی/ BMJ منتشر شده نشان میدهد ورزشهای هوازی مانند پیادهروی، دوچرخهسواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا به آرتروز هستند.
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، وبگاه سایتِکدِیلی در گزارشی آورده است:ورزش همچنان سنگ بنای درمان آرتروز است، اما دستورالعملهای پزشکی فعلی بهوضوح مشخص نمیکنند که کدام اَشکال از فعالیت بدنی، دارای بیشترین مزایا هستند. محققان برای رفع این ابهام، ارزیابی دقیقی از چگونگی تأثیر انواع مختلف ورزش بر بیماران مبتلا به آرتروز زانو انجام دادند و بر اثربخشی و ایمنی آنها تمرکز کردند.
براساس پژوهشی که در نشریه معتبر بیاِمجِی/ BMJ منتشر شده، ورزشهای هوازی مانند پیادهروی، دوچرخهسواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد، تحرک، توانایی راهرفتن و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آرتروز زانو هستند.
آرتروز زانو؛ بیماری شایع میانسالی