۱۷:۲۸ – ۱۶ تير ۱۴۰۵
تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانهای با سطوح بالاتر رفاه روانی در افراد بالای ۵۰ سال مرتبط میکند.
باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی – یک مطالعه جدید، مزیت دیگری از رژیم غذایی مدیترانهای را آشکار کرده است که پایبندی به آن را با سطوح بالاتر رفاه روانی در افراد بالای ۵۰ سال مرتبط میکند.
این یافتهها نشان میدهد که مزایای این رژیم غذایی مدیترانهای، صرف نظر از خلق و خو یا وضعیت اجتماعی-اقتصادی، به بهبود کیفیت روانی زندگی نیز گسترش مییابد.