عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به مزیت روزه برای دفع مواد التهابزا از بدن، گفت: اگر حجم غذا در ماه مبارک رمضان کم نشود، دچار چاقی و عوارض دیگر میشویم.
محمد انصاری پور متخصص طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: روزه علاوه بر سلامتی روح موجب سلامتی جسم افراد نیز میشود.
وی اولین نکته آداب غذا خوردن در ماه مبارک رمضان را کم کردن مقدار خوراک و حجم غذا دانست و افزود: کم خوردن باعث میشود مواد التهابزا از بدن دفع، بدن پاک و فرد سلامتی خود را افزایش دهد.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: گاهی افراد پس از پایان ماه مبارک رمضان با اضافه وزن مواجه هستند که این نشانه اضافه کردن حجم وعده های غذایی و کم کردن تحرک است؛ این عارضه نشان میدهد فرد رفتار اشتباهی داشته است و بدن نهتنها سلامتی خود را افزایش نداده بلکه دچار چاقی و عوارض دیگر شده است.