برنج یکی از ارکان جدایی ناپذیر سفره های ما ایران یهاست. عطر و طعم یک بشقاب برنج تازه دم کرده، چیزی نیست که بتوان به این راحتی ها از آن گذشت. اما وقتی صحبت از کاهش وزن و رژیم های لاغری به میان م یآید، اولین توصیه ای که میشنویم این است: برنج را حذف کن. حذف کردن برنج برای بسیاری از افراد کار سخت و حتی غیر ممکنی است و باعث میشود رژیم غذایی خود را نیمه کاره رها کنند.اما اگر به شما بگوییم ترفندی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آن، هم برنج بخورید و هم به روند لاغری خود کمک کنید، چه واکنشی نشان میدهید؟ راز این ترفند جادویی در یک چاشنی ساده و ارزان قیمت نهفته است: سرکه سیب.اضافه کردن سرکه سیب به برنج نه تنها طعم ملایم و مطبوعی به آن میدهد، بلکه ساختار شیمیایی برنج را تغییر داده و آن را به یک غذای دوستدار تناسب اندام تبدیل میکند.
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان خواص سرکه سیب در برنج برای لاغری + طرز پخت برنج با سرکه سیب را می توانید مشاهده کنید.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید