دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵ – ۱۳:۰۷
اولین نوشیدنی صبحگاهی برای بسیاری از ما یک فنجان قهوه است؛ نوشیدنیای که معمولاً برای رفع خوابآلودگی و شروع پرانرژی روز سراغش میرویم. اما شواهد مطرحشده در گزارش جدید EatingWell نشان میدهد قهوه ممکن است فراتر از افزایش هوشیاری، برای سلامت مغز نیز مزایایی داشته باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اگر صبحها بدون قهوه مغزتان روشن نمیشود، شاید این عادت فقط برای رفع خوابآلودگی نباشد.
اولین نوشیدنی صبحگاهی برای بسیاری از ما یک فنجان قهوه است؛ نوشیدنیای که معمولاً برای رفع خوابآلودگی و شروع پرانرژی روز سراغش میرویم. اما شواهد مطرحشده در گزارش جدید EatingWell نشان میدهد قهوه ممکن است فراتر از افزایش هوشیاری، برای سلامت مغز نیز مزایایی داشته باشد.