یکشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۵ – ۱۵:۲۴
تحلیل عضلات با افزایش سن تنها به ضعف، زمینخوردن و دشواری انجام فعالیتهای روزمره محدود نمیشود؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که کاهش توده عضلانی ممکن است با افزایش آسیبپذیری بدن در برابر عفونتها نیز ارتباط داشته باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از washingtonpost، با افزایش سن، بدن دستخوش تغییرات مختلفی میشود؛ اما یکی از تغییراتی که باید جدی گرفته شود، سارکوپنی یا تحلیل تدریجی توده و قدرت عضلات است. این روند ممکن است از حدود ۳۰سالگی آغاز شود و بهطور متوسط حدود ۳ تا ۵ درصد از توده عضلانی بدن در هر دهه کاهش یابد؛ هرچند بسیاری از افراد تا حدود ۶۰سالگی متوجه آن نمیشوند.
کاهش عضلات در مراحل پیشرفته میتواند انجام فعالیتهای روزمره مانند راه رفتن، بالا رفتن از پلهها یا حمل وسایل را دشوار کند و خطر ضعف، زمینخوردن و شکستگی را افزایش دهد. عضلات اسکلتی همچنین نقش مهمی در حفظ استقلال فرد و کیفیت زندگی در سنین بالاتر دارند.